โคโรเกะทูน่าสอดไส้ชีส

โคโรเกะทูน่าสอดไส้ชีส

เมนูโคโรเกะทูน่าสอดไส้ชีส ใช้ชีสไขมันต่ำสอดไส้มันฝรั่งบดกับทูน่า ที่สำคัญใช้การอบแทนการทอดอีกด้วย

ส่วนผสม โคโรเกะทูน่าสอดไส้ชีส

  • มันฝรั่ง
  • น้ำเปล่า
  • ทูน่าในน้ำแร่
  • หอมใหญ่
  • แครอท
  • ต้นหอม
  • เกล็ดขนมปังโฮลวีท
  • มอสซาเรลล่าชีสแบบไขมันต่ำ

วิธีทำโคโรเกะทูน่าสอดไส้ชีส

  1. นำมันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เติมน้ำเปล่าลงไปแล้วนำเข้าไมโครเวฟใช้ไฟ 800 วัตต์ เวลา 10 นาที
  2. บดมันฝรั่งให้เป็นเนื้อเดียวกัน ใส่ทูน่า หอมใหญ่ แครอท และต้นหอมลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
  3. ปั้นมันฝรั่งเป็นก้อน แล้วยัดชีสเข้าไปข้างใน คลุกเกล็ดขนมปังให้ทั่วทั้งชิ้น
  4. นำเข้าอบในเตาอบ หรือหม้ออบลมร้อน (Airfryer) ใช้ไฟ 170 องศาเซลเซียส เวลา 9 นาที นำออกมาใส่ภาชนะ จัดเสิร์ฟ

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*